LR FIGUACTIVE Crusty Raspberry Flakes - płatki
Chrupiące płatki z malinami, orzechami i delikatnymi kawałkami czekolady sprawią, że Twoje śniadanie będzie prawdziwą przyjemnością. Jedna porcja LR FIGUACTIVE Crusty Raspberry Flakes zastępuje pełen posiłek, wspiera Cię w odchudzaniu i w utrzymywaniu masy ciała. Produkt jest szybki w przygotowaniu. Sięgając po płatki LR FIGUACTIVE, idealnie łączysz ograniczanie kalorii z dostarczaniem swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
- Chrupiące płatki z malinami, orzechami i delikatnymi kawałkami czekolady
- Do odchudzania1 i utrzymywania masy ciała – 1 porcja zastępuje kompletny posiłek
- W 100% wegański produkt, słodzony stewią, tylko naturalne aromaty
- Wysoka zawartość błonnika – m.in. z łusek babki jajowatej
- Wysoka zawartość białka – z grochu, soi i bobu
- Bez laktozy, oleju palmowego, sztucznych barwników i wzmacniaczy smaku
Opakowanie
500g
Sposób stosowania
Przygotowanie: 6 łyżek stołowych wymieszać z 300 ml napoju sojowego.
Wskazówka: w ramach niskokalorycznego sposobu odżywiania należy koniecznie zwracać uwagę na przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. W ciągu dnia należy wypijać 2-3 litrów bezkalorycznych napojów - najlepiej wody mineralnej lub niesłodzonej herbaty. Produkt prowadzi do zamierzonych efektów tylko w przypadku spożywania niskokalorycznych posiłków. Należy koniecznie zwracać uwagę na zbilansowana i zróżnicowaną dietę oraz zdrowy tryb życia. Inne środki spożywcze są niezbędna częścią tej diety. Posiłek zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze w wystarczającej ilości. Należy przestrzegać wskazówek dotyczących przygotowania. Ten produkt zawiera inulinę. Ponieważ inulina ma stymulujący wpływ na pracę jelit i florę jelitową, jej zwiększone spożycie może powodować dolegliwości trawienne (np. wzdęcia, biegunka).
Osoby z wrażliwym przewodem pokarmowym (np. „zespół jelita drażliwego”) przed spożyciem produktu powinny skonsultować się z lekarzem.
Składniki
Składniki: płatki owsiane (18 %), białko grochu (15 %), pełnoziarniste chrupki ryżowe (pełnoziarnista mąka ryżowa) (10 %), krople gorzkiej czekolady (masa kakaowa (48 %), cukier, kakao masło (6 %), emulgator: lecytyny sojowe) (10 %), chrupki sojowe (izolat białka sojowego (70 %), kasza manna ryżowa, mąka sojowa, sól) (9 %), chrupki kakaowe (mąka ryżowa, kakao w proszku (7 %), sól, aromat naturalny) (5 %), chrupki ryżowe słonecznikowe (białko słonecznikowe (75 %), mąka ryżowa) (3 %), dekstryna kukurydziana, emulgator: lecytyny sojowe; izolat białka bobu (2 %), mąka lniana (2 %), kawałki malin (2 %), kawałki żurawiny (2 %), prażone siekane orzechy laskowe (2 %), fosforan wapnia, fosforan potasu, naturalne aromaty, sproszkowane łuski babki jajowatej (1 %), kawałki truskawek (1 %), kawałki jabłek (1 %), wodorotlenek magnezu, kwas: kwas cytrynowy; substancja zagęszczająca: guma guar; sól, kwas L-askorbinowy, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii; pirofosforan żelaza(III), tlenek cynku, amid kwasu nikotynowego, octan D-alfa-tokoferylu, D-pantotenian wapnia, przeciwutleniacz: alfa-tokoferol; węglan miedzi(II), ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, siarczan manganu, monoazotan tiaminy, octan retinylu, kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek sodu, selenian(IV) sodu, filochinon, D-biotyna, cholekalcyferol, cyjanokobalamina.
| | W 100 G PROSZKU¹ | W PORCJI (= 1 POSIŁEK)²³ |
|---|
| Wartość energetyczna |
1605 kJ / 382 kcal |
925 kJ / 220 kcal |
| Tłuszcz |
11 g |
6,0 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
3,6 g |
1,6 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
3,9 g |
1,8 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
2,7 g |
2,4 g |
| Węglowodany |
38 g |
18 g |
| - w tym cukry |
8,6 g |
4,8 g |
| Błonnik |
12 g |
7,5 g |
| Białko |
26 g |
20 g |
| Sól |
1,5 g |
0,66 g |
Witaminy i minerały:
| Wartość odżywcza |
w 100 g płatków |
%RWS** w 100 g płatków |
w porcji*** |
%RWS** w porcji*** |
| Witamina A |
716 µg |
90 |
250 µg |
31 |
| Witamina D |
4,8 µg |
96 |
1,7 µg |
34 |
| Witamina E |
14 mg |
117 |
12 mg |
100 |
| Witamina C |
90 mg |
113 |
32 mg |
40 |
| Tiamina |
1,0 mg |
91 |
0,53 mg |
48 |
| Ryboflawina |
1,2 mg |
86 |
0,51 mg |
36 |
| Niacyna |
16 mg |
100 |
8,3 mg |
52 |
| Witamina B6 |
1,2 mg |
86 |
0,57 mg |
41 |
| Kwas foliowy |
192 µg |
96 |
175 µg |
88 |
| Witamina B12 |
2,3 µg |
92 |
0,81 µg |
32 |
| Biotyna |
42 µg |
84 |
20 µg |
40 |
| Kwas pantotenowy |
5,6 mg |
93 |
2,0 mg |
33 |
| Witamina K |
7,9 µg |
105 |
37 µg |
49 |
| Wapń |
707 mg |
88 |
286 mg |
36 |
| Fosfor |
1011 mg |
144 |
510 mg |
73 |
| Potas |
958 mg |
48 |
845 mg |
42 |
| Żelazo |
16 mg |
114 |
7,3 mg |
52 |
| Cynk |
10 mg |
100 |
3,7 mg |
37 |
| Miedź |
1,2 mg |
120 |
0,76 mg |
76 |
| Jod |
136 µg |
91 |
54 µg |
36 |
| Selen |
59 µg |
107 |
21 µg |
38 |
| Magnez |
300 mg |
80 |
168 mg |
45 |
| Mangan |
1,8 mg |
90 |
1,2 mg |
60 |
| Sód |
586 mg |
**** |
262 mg |
**** |
| Kwas linolowy |
2,3 g |
**** |
2,0 g |
**** |
¹ Dzienna referencyjna wartość spożycia (RWS)
² w porcji (= w jednym posiłku): 31 g + 300 ml napoju sojowego
³ 3 łyżki stołowe (31 g proszku) wymieszać z 300 ml napoju sojowego (bez dodatków i niewzbogacanego witaminami / minerałami). Do tego celu użyj co najmniej 500 ml szklanki. Zalecamy przygotowanie w shakerze. Ciesz się posiłkiem jako zamiennikiem śniadania, obiadu lub kolacji. Spożywać natychmiast po przygotowaniu.
